Objectifs

Il permet d’atteindre différents objectifs

Extrait d’un sondage réalisé auprès de nos adhérents
  • Perte de poids
  • Remise en forme
  • Prise de masse
  • Affiner sa silhouette
  • Améliorer considérablement ses performances physiques
  • Préparation aux compétitions
  • Développer son cardio tout en réduisant son temps de récupération
  • Devenir un athlète complet
  • Trouver le juste équilibre entre forme et puissance
  • Évacuer le stress et accroître sa confiance en soi